Nutričné poradenstvo
Možnosti nutričného poradenstva
Každá spolupráca obsahuje podrobnú správu vo formáte .pdf spolu so sumárom a odporúčaniami. V rámci doplnkov je možná analýza krvy, vyšetrenie fyzioterapeutom alebo stretnutie s osobným trénerom. V prípade zaújmu o viac informácií o týchto doplnkoch ma kontaktujte na info@akademiatelocviku.sk.
Výživový koučing
150€
/ mesiac
- Dlhodobá osobná (1:1) forma spolupráce
- Úvodná konzultácia s analýzou stravovacích návykov
- Vstupné, priebežné a výstupné meranie zloženia tela
- Pravidelný týždenný check-in systém k nepretržitému monitorovaniu procesu
- Intenzívna online a offline komunikácia pre individuálne potreby klienta
- Sloboda v stravovaní, vytváranie si zdravých udržateľných návykov
- Praktické rady, doplnkové materiály, vzdelávanie počas priebehu spolupráce
Balíček konzultácií
200€
- 3x online stretnutia v trvaní 60 minút
- Komplexné poradenstvo v oblasti výživy s súvislosti s ostatnými faktormi (spánok, pohyb, aktivita počas dňa, stres a ďalšie)
- Odporúčania ohľadom kalorického príjmu a makroživín, priebežné úpravy príjmu na základe stanovených cieľov
- Vstupná konzultácia zahŕňa analýzu stravovacích návykov a vstupného dotazníka
Konzultácia
80€
- 1x online stretnutie v trvaní 60 minút
- Analýza stravovacích návykov v kontexte individuálnych cieľov
- Odporúčanie na úpravu stravovacích návykov v súlade s cieľmi a zdravým životným štýlom
- Zodpovedanie individuálnych otázok ohľadom výživy, tréningu a vášho životného štýlu
Kde nás nájdete
Diagnostika, osobné tréningy a výživové poradenstvo prebieha v priestroch Aircraft Sporthouse na adrese Ivanská cesta 30/D, Bratislava – Ružinov.
OSTAŇME V SPOJENÍ
Napíšte nám:
info@akademiatelocviku.sk
Zavolajme si:
+421 910 272 863