Diagnostika klienta vo fitnes

“Stop guessing, start testing” je slogan, ktorý vystihuje náš prístup k práci s klientami.

Diagnostika je nevyhnutným krokom k získavaniu dôležitých informácií. Je jedinou cestou, ktorá umožňuje optimalizovať tréningový proces a maximalizovať jeho efektivitu.

Základné informácie

• Kurz nie je vekovo ohraničený a nie su preň potrebné žiadne predchádzajúce vedomosti.
• Obmedzený počet účastníkov (max. 15 osôb).
• Kurz bude prebiehať počas celého dňa.
• 10 vyučovacích hodín (od 9:00 do 17:00)
• Ostredková 14, 821 02 Bratislava – Ružinov (ZŠ Ostredková)
• Každý účastník získa certifikát o absolvovaní tohto kurzu.
• Vyučovacie materiály budete mať v tlačenej forme.
• Kurz obsahuje najmä praktické informácie, ktoré budete môcť hneď aplikovať.
• Prinesjte si prosím športové oblečenie a obuv na prezutie.

ČO SA DOZVIETE?

Najdôležitejšiu a najobsiahlejšiu časť kurzu tvorí praktická časť diagnostiky pohybového aparátu (mobilita, stabilita/motorická kontrola). Okrem diagnostiky budeme počas kurzu rozoberať, ako si nastaviť podmienky spolupráce s klientom a mnoho ďalších praktických informácií.

Nosné témy diagnostiky (obsah kurzu):

• Dotazník
• Telesné zloženie
• Postúra
• Mobilita, stabilita, motorická kontrola
• Dýchanie
• Interpretácia výsledkov
• Praktická aplikácia

Počas kurzu, ale aj na záver bude priestor pre otázky, ktoré neboli zodpovedané počas dĺžky trvania kurzu.

Kde nás nájdete ?